Sen är jag en stoooor tjej 😉

men egentligen inte….
har under ett års tid gått runt och sagt att jag är 25 år känns som att jag aldrig varit 24… men på fredag blir jag det på riktigt iaf!!

Så glöm inte den 4 December!!

Min FÖDELSEDAG!!! =)

Ska göra massa mysiga och roliga saker på fredag för att fira mig=)
Stor fest får dröja till januari då december är en ganska upptagen månad för allt och alla och jag vill ju givetvis att så många som möjligt ska kunna komma!

Igår var jag och vänninorna på New Moon!! Såå mysigt!!
Underbart att ha vänner som är så snälla och underbara på alla sätt och ger en massa energi!!
Puss på er!!!

Idag kom min snälla bror och hans sambo och hjälpte mig sätta upp lampor och tavlor i sovrummet…ja jag är helt handikappad när det kommer till sådant!

Var lite orolig för att Mathias skulle bli lite sur när han fick se mitt fina intiative, då jag har visat honom dom lamporna tidigare och han har sagt Tvärnej till dom!!

Men det blev riktigt bra!!

Nu ska jag till gymmet och mangla bobbisarna och triceps=)
Har påfyllda depåer efter ett skrovmål Kycklingspett med Jordnötssås!!

Puss pussss…

efter helgen…

I Lördags var det utgång med Bästa Vänninan och trots att ingenting blev som vi hade tänkt oss blev det ganska bra ändå=)

Eftersom jag skulle till Oslo på söndagen på utställningen skulle Caisa bo hos Noordjan. Men lilltjejen var inte alls pigg på att vara hemma själv (trots att hon hade sällskap av Pinto) 

30- 45 min stod vi utanför  lägenheten för att kolla om hon lugnade sig…
…till slut gav vi upp och hon fick helt enkelt spendera kvällen i bilen istället…

Vilket gick bra då jag ändå är nykterist nu för tiden och skulle agera fylletaxi i vilket fall=)

Kvart i fyra begav vi oss hem efter att ha varit på både det ena och andra stället och jag hade druckit så mycket cola light att jag kände mig alldeles snurrig i huvudet!

Halv fem kom jag hem till mig.
Kl fem skulle Emma plocka upp mig…
Sprang runt som fasen i huset och koka kaffe, packa stamtavlor, försökte hitta vilka kläder jag skulle ha på mig. Mat till Blenda osv… jag hann i alla fall!

Blenda var jätteduktig på utställningen och visade den här gången tänderna, så snällt så, för Domaren när hon blev inspekterad. Hon fick en slät Etta men ingen placering… lite trist!
Syrran Pixie däremot blev placerad Trea!!!
Grattis Snygging!!

Hoppade träningen idag då jag varit trött hela dan.
Körde mitt vanliga Yogapass nu på kvällen, vilket var helt underbart!!
Så bra och rörlig som jag var idag har jag aldrig varit tidigare =)

Fick även två roliga besked=)
…och ett jag inte blev lika glad över!=(

På Facebook får man ju ständigt massa förfrågningar om man vill göra olika tester på vilket djur man är, disneyfigur, personlighetstyp osv… jag har i alla fall gjort några sådana och idag fick jag i brevlådan ett fönsterkuvert från Marantana AB. Konstigt tänkte jag….
 Och när jag öppnar det är det ett inbetalningskort på 300 SPÄNN som jag skall betala pga jag gjort ett  J*VLA PERSONLIGHETSTEST!!!

VAD ÄR DET FÖR J*KLA SKIT??

Ska ringa och vrålskälla i morgon!!!

Att hinna med i morgon:
 Jobba
Coachsamtal
Vrålskälla
Fixa e-legitimation. Man kan ju inte betala något på nätet nu förtiden annars och jag skall fixa lite julklappar över nätet…
Fixa förskottsbetalning
Åka till IKEA och köpa lampor
Träna
Äta som jag ska
Aktivera hundarna
Jobba lite till
Maila viktiga mail
Gå på bio, New Moon (mysigt)

Natti natti…

Idag gick till och med jag upp tidigt för att hinna med dagens alla bestyr.
Hör inte till vanligheten då jag annars aldrig börjar särskilt tidigt.
Gjorde till och med frukost till snutt och körde honom till tåget….
i`m the perfect women!

Igår var vi på Adventsmys i Arkaden som Neros mamma hade anordnat.
Jättebra fixat med allt måste jag säga!
Och värst va de har hypat till det inne i Arkaden.
 Var ju år och dar sedan man var där inne. Massa nya butiker och grejer.

Lite shopping blev det från Bik Bok, Mathias drack mest vin=)
Förälskade mig i ett jättesnyggt armband!
Kanske blir en julklapp till mig själv sen…man vet aldrig 😉

Dom bjöd på en superdunder god saffranspannkaka… mums… dock va bitarna inte särskilt stora….

dax att ta tag i allt!

Bye bye…

….proteinshaken i magen och en kopp the i handen.

Dagens pass gick jättebra! Ökade i allt och fick riktigt, riktigt bra kontakt.
60min förbränning bara sprang iväg.

Behövde jag efter en dags total koma.
Kände mig mer död än levande igår och orkade inte göra något.
Kände mig till och med deppig och helt tom i kroppen…. och det spelade ingen roll hur mycket jag åt så var jag ändå sugen. Slank ner både den ena och andra brödskivan igår med jordnötssmör…mums

Tur att man känner sig glad och pigg nu i alla fall=)

lite bilder på min form

Börjar synas lite på mina ben iaf vilket jag är glad över.
Brukar vara det stället som jag går ner på sist annars… dock envisas fettet på magen… men det kommer…gäller bara att ha lite tålamod!

Natti natt….

jag är sååå trött i kroppen… kört 95min cardio, ätit och nu orkar jag knappt röra mig.
Skönt med söndagar att man kan total slappa…

Vi var ute och käka igår på Caleo. Vilket man kunde göra med gott samvete då jag hade kört ben och 90min förbränning precis innan. Laxspett med risotto, beställde jag.
Riktigt gott!! 
Mathias bror mötte upp oss och sen gick vi vidare till Loccatelli och minglade oss.

Det va tur att vi hittade på något igår.
Jag fick tillbaka dom där gamla ångestkänslorna, där jag helst bara vill krypa ur min egna kropp…. Det känns som man sliter och sliter men resultaten komme långsamt och jag kände mig plötsligt väldigt frustrerad när jag tittade mig i spegeln.
Jag ville nå mitt slutmål NU!

Jag tog in känslorna men lät dom bara skölja över mig och så fort vi fick vårt bord,
kändes livet ganska underbart igen=)

// frida