23. mars 2010 · 3 comments · Categories: Allmänt

Ojojoj…vilket fantastiskt bröllop!!
Och helt fantastisk dag!
Vädret kunde inte ha blivit bättre!

Oskar och Therese (nuvarande svägerska) var så fina!
De bara strålade om dem!!
Jag är så glad för deras skull, att två så fina människor har hittat varann=)


(utanför lägenheten innan fotograferingen)

Min roll som Toas Madame gick över förväntan!!
Fick ofantligt fin beröm och till och med vaktmästaren frågade mig sen på kvällen om jag brukar bli inhyrd som konfrencier till bröllop… hihi!
Man kanske borde lägga till det i sin meritlista…=)

Festlokalen de hade hyrt var väldigt fräck!!
Berg 211

Som sagt väldigt lyckad kväll och äkta makarna Werander har verkligen fått
ett roligt minne för resten av sina liv=) 


(snack med fotografen Cecilia)


(råd om posering)


(in action)


(strike a pose)


(brud på språng, men vad gör brudgummen…)


(nu är det inte långt kvar innan de blir herr och fru…)


(äkta makar!!)

Kärleken är det enda som blir större,
ju mer man slösar med den.

 

18. mars 2010 · 2 comments · Categories: Allmänt

träningsvärk i triceps, biceps!!
Tänk vad två nya övningar kan göra!!!

Skippar träningen idag…
Den här veckan får bli lite som den blir! Då jag måste prioritera annat.
Nästa vecka blir det hårdträningen!

Skall iväg och göra några ärenden sen är det hem till fröken Svedin
och smida planer och lite annat.

Börjar faktiskt få lite rampfeber…

Och  givetvis ramlade jag alldeles nyss utanför huset när jag klev ur bilen..
Förgrymmade is!!!

Är i alla fall glad över att det finns så många underbara människor
 i min närhet som får en på så bra humör!!!

PUSS PÅ ER ALLA!!

Igår var en lång men väldigt givande dag!
Först kurs hela dagen med massa nyttig information och sedan jobb på kvällen.
Var till och med en av mina kunder som kom med en present. Choklaaaad!!!!
Samt en annan kund som gav med väldigt uppskattande och varma ord, som får en att bli så glad!! 
Är härligt att ha så underbara PT kunder=)

PÅ kvällen var det fix och trix inför lördagen…

Var helt död när jag vakna… låg och snooza en hel timma innan jag gick upp…
Så var det bara upp och iväg.

Många bra nya insikter idag=)
Upptäckte även lite nya sidor hos somliga…. ja en del är som dom är…

Körde biceps, triceps, mage innan  jag begav mig hem.
Riktigt bra pass…känner mig nöjd=)

Nä nu blir det filmtajm
Bröllopsfotografen!

15. mars 2010 · 4 comments · Categories: Allmänt

En lika givande dag idag på kursen som förra veckan.
Lite trist att det var sista dagen med vår föreläsare Örjan bara.
Väldigt härlig och duktig person!

Sitter just nu och laddar inför gymmet med en kaffe jämte mig.
Man dricker ganska duktig med kaffe på kursen men känner ändå att jag vill pigga på mig lite extra. Sen så smakar kaffet ingen höjdare på kursen asså….

Blir ryggen som får sig en omgång idag…
Marklyft  är ingen favorit…har fullt med blåmärken sen sist. Vet inte riktigt hur jag lyckas!?

Igår inhandlade jag ett par aaaaasfräcka skor på Allum!!

Samt två mössor på rean.

Nä dax att göra lite nytta sedan skall jag åka till bästis Svedin, hon skall  testa att göra en håruppsättning på mig och så måste jag fixa matlådor till i morgon…

YOU WILL ALWAYS MISS
100% OF THOSE SHOTS YOU DON´T TAKE 

Stundvis idag har jag inte känt mig riktigt nöjd med tillvaron.
Känner igen känslan från tidigare.
 Att det känns som man kämpar och kämpar men målet känns bara längre och längre bort.
 Man slutar att uppskatta det man uppnått utan ser bara slutmålet och man blir frustrerad över att man inte redan är där…….. och det är då ångesten kommer smygandes. 

Jag försöker verkligen lära mig att uppskatta resan och inte bara se till slutmålet. 
För det är ju resan som egentligen är det väsentliga.
Det är ju där som man lär sig och som man formas.
Målet är ju bara ett kvitto på att man gjort rätt.

Jag sneglar ner på min vänster arm
VIVRE DANS LINSTANT

  Hmmm…..men det är ju här just nu som det är frustrerande!

Men vad är alternativet?
Att låta en känsla hindra mig från att göra rätt val och på så vis komma ännu längre ifrån mitt mål eller att acceptera att idag, just nu så känner jag ”så” och sedan fortsätta jobba mot mitt mål.
För öppenbarligen gör jag ju rätt, eftersom jag får resultat….
________________________________________________________________

VID VARJE ÖGONBLICK I VÅRA LIV HAR VI OÄNDLIGT ANTAL MÖJLIGA VAL
MEN I VARJE ÖGONBLICK FINNS ETT VAL SOM SKAPAR GLÄDJE FÖR DEN SOM VÄLJER DET OCH GLÄDJE FÖR DEN SOM BLIR PÅVERKAD AV VALET.
I VARJE VAL JAG GÖR FÖRGRENAR SIG KONSEKVENSERNA OÄNDLIGT LÅNGT BORT.
VÄVEN SOM BÖRJAR VÄVAS ÄR OÄNDLIG.
VARJE VAL JAG GÖR SKAPAR I MIG ANTINGEN VÄLBEFINNANDE ELLER OBEHAG.
LYSSNA PÅ KROPPEN. DEN BERÄTTAR FÖR DIG VILKA SLAGS VAL DU GÖR.

av Kay Pollack, bok ”att välja glädje”