acknowledge, confirm, verify, reaffirming, vouch… 
…eller bekräftelse då på svenska som betyder intyga.
Det är ganska lustigt med svenska spåket, att det finns så få ord, för att beskriva en del saker.
Att ordet Bekräftelse sedan har fått en ganska negativ klang i svenska språket underlättar ju inte att använda just det ordet heller.

För i Sverige är det ju lite fult att vilja få ”bekräftelse”.
(Den mysiga Jantelagen säg)
I Sverige skall man inte synas, höras eller vara bättre än någon annan
och gud förbarme den som är det! 
Men råkar nu någon vara det… ja, då skall man abolut inte säga det till denne person.
Nä, snarare måste man hitta något fel på denne!

Nu måste jag använda detta mysiga ord igen men alla vill ju ha bekräftelse!
Alla vill ju ha ett intyg ett kvitto på att de gjort någonting bra eller rätt!

Personer som springer omkring och måste höra att de ser snygga ut hela tiden för att må bra är ju lite felaktig bekräftelse men det är inte alls den jag syftar på!
(måste dessutom vara väldigt jobbigt att vara sådan och inte särskilt hållbart!)

Hursomhelst, jag syftar på den bekräftelsen man får när man lägger ner timma efter timma i gymmet och plötsligt är det någon som faktiskt ser att man börjar göra framsteg.
Fantastiskt ”Jag har ett synligt resultat” ”Ett kvitto på att jag gör rätt” ”Kul!”

 För vi alla vill ha kvitton här i livet, på att vi gör rätt!

Bara tänk vad underbar om folk kunde uppmärksamma varandra och ”tala ur skägget” och säga om det är något de tycker är bra!
För när man gör det, gör man antagligen en annan person väldigt glad!

Nu skall jag åka till banken sen till Allum och fixa ett (förhoppnngsvis) superduper, billigt fastprisabonnemang. Därefter gym och jobb och lite mer jobb.

VAD LEVER VI FÖR, OM INTE FÖR ATT GÖRA LIVET MINDRE SVÅRT FÖR ANDRA? 
George Eliott

… som sagt man skall inte klaga!
Och framförallt inte när man faktiskt går ner i vikt!’
Men det är ganska trist att jag just nu inte har ett par byxor som sitter bra på mig.
Alla hänger i rumpan och är allmänt stora bara.
Känns ju onödigt att köpa nya då jag skall forma till mig lite till.

Fick en väldigt trevlig komplimang på gymmet häromdagen =)
En person som tyckte att det jag verkligen blivit fit och påpekade detta flera gånger!
Man tackar och bockar så hjärtligt!
(körde ett grrymt ryggpass sen tack vare det!)

Som sagt har legat lite lite för lågt med kalorierna då min matlust inte varit den bästa.
Har tex tagit en proteindryck istället för lunch och knappt orkat äta upp de gånger när jag väl ätit.
Har därför kört mindre förbränning för att inte helt tappat ork.

Kom hem från gymmet för en liten stund sedan.
Bra pass. Bröst är faktiskt en ganska underskattad muskelgrupp (för mig)
Roligt att köra och får jämt bra kontakt, även magen fick sig en omgång!

Skall bli rutor till sommaren har jag gett mig fan på!!!

Nu blir det lite mys med krullfian!

”VI TÄNKER SÄLLAN PÅ VAD VI HAR, MEN ALLTID PÅ DET VI SAKNAR”

Det gör ont i mitt hjärta…

Det gör ont att inse att livet inte längre kommer bli som jag hade tänkt…

Att jag inte längre har någon att dela min vardag med…
alla minnen…
allt det som vi har skapat tillsammans…

finns inget vi längre….

insikten gör ont…

känns inte som att det finns någon hejd på tårarna…

(önskar man kunde ”filmstjärnegråta”. Vill säga dom ser lika snygga ut oavsett om de precis vakna eller storgråter. Mascaran sitter på sin plats och inte ett spår efter röda ögon…till och med håret ser snyggt ut….fusk…)

Jag har inte ens matlust…
jag som jämt är hungrig annars!

            ”KÄRLEKEN ÄR VÅRT LVS STÖRSTA GLÄDJE OCH VÅRT LIVS STÖRSTA SORG” 

En del dagar är tyngre än andra och det är dagar
då man får reda på många tråkiga besked.

Jag lider med varenda en av mina vänner som råkar ut för negativa saker som ruckar 
deras värld…..

Mitt hjärta känns fortfaran något tyngre än vad det brukar…=(
Jag är glad för att jag har de vänner jag har!

Jag har annars haft en väldigt mysig påskhelg i Långasand med mat, vin, mys och promenader samt att jag fått väldigt mycket jobb gjort, vilket känns skönt!
 

”ALLA MÄNNISKOR SOM ÄLSKAR MYCKET, FÅR MYCKET SORG” Olfert Ricard

Som sagt, när det va jättehalt ute ramlade jag mer eller mindre varje dag
men då hade jag åtminstone en ursäkt!

 Att ramla på plan mark och riva sönder sina byxor och få världens skrapsår (så blodet sprutar åt alla håll) på knät känns ju ganska barnsligt…

Så det är bara att inse att vädret inte har någon som helst betydelse för om jag ramlar eller ej…
Jag ramlar oavett! (stackars mina redan ärrade knän…)

(tack förresten den snälla person som skrev att jag skulle tryck ins.. problääämet löst)

Idag har jag kört två pass styrka. Rygg i morse och biceps, triceps ikväll.
Är ju påsk nu i helgen så är ju skönt att inte behöva hänga mer än nödvändigt på gymmet.
Gjorde även mätning idag på mig själv och det var flera centimeter mindre på alla möjliga ställen. En centimeter upp på biceps men det gillar jag bara!!!

Gjorde en liten utflykt idag och hälsa på mina föräldrar på landet.
Alltid lika mysigt att vara där!
De har ju fått de så fantastiskt fint med uterummet och nytt och fräscht överallt!
Kändes skönt att få bli lite bortskämd också med mat och till och med en rad Marabou mjölkchoklad till kaffet! Mums! (man måste få leva lite me…)

”DET ÄR EN GOD VANA ATT DÅ OCH DÅ IFRÅGASÄTTA SAKER OCH TING
SOM MAN I ÅRATAL HAR TAGIT FÖR GIVNA.”