13. maj 2010 · 19 comments · Categories: Allmänt

Upp tidigt, iväg och jobba och sen skynda iväg på kurs och sen träna och jobba lite till på gymmet.

Raka vägen hem, mat i magen och sen dog jag på sängen.

Vakna för en timma sedan och va både törstig, hungrig och sugen.
Keso, yoghurt och lite naturgodis…. ajabaja!!
men det va himla gott!!

Känner dock nu att en liten förkyldning kommer smygandes =(
Kilar i halsen och näsan rinner! Typiskt!
Men inte så konstigt då jag i två veckors tid har sovit alleles för lite.

Sömn är otroligt viktigt men jag har på något vis känt mig pigg ändå även om jag vet att jag sovit för lite. Någon vecka innan spelade det ingen roll hur mycket jag sov, jag kände mig ändå trött….

…alkoholen spelar ju givetvis in….

Den här dagen har inte varit lika bra som gårdagen (om man nu skall jämföra…)
Ändå har det hänt en del roliga saker, jag har fått inbokat lite föreläsningar, pratat med nya bra kontakter, dagens armpass gick riktigt bra mfl…

Har även fått lite mindre bra stuff som ”florerar” i huvudet och tar bort min braiga känsla!
Jag förstår mig inte alltid på folk och deras beteende, vilket gör att jag har svårt att släppa en del saker som händer eller sägs.  Men det är en träningssak och det är ju helt enkelt så att allt inte alltid handlar om mig utan folks reaktioner eller beteenden kan bero på helt andra saker!

Imorgon är det bara massa jobb framför datorn som väntar och lååång sovmorgon!!

11. maj 2010 · 2 comments · Categories: Allmänt

Idag har varit en jätte, jättebra dag!!

Har varit på säljkurs hela dagen,ätit trevlig lunch på Star Bowling, tränat och jobbat.

Fick även reda på lite bra saker som får en på gott humör =)
Är så skönt när saker och ting löser sig och man får nya bra insikter!

 

Har ju inte kunnat träna på en vecka då jag har varit iväg och inte haft möjlighet.
Så kändes skönt att träna igår
Körde ett jättebra ryggpass och idag ett riktigt bra ben och axelpass. 
Kommer ha mysig träningsvärk i gumpen i morgon!
Kosten har jag skött så bra som det bara gått med de förutsättningar som funnits
(om man bortser från alkohol fyra dagar förra vecken…hihi)

Har inte ställt mig på vågen men jag känner att lite nytt fett har hittat till magen,
så nu är det skärpning!!!

Det enda som är ett stort minus är att jag inte kommer ut på dumma Hotmail
så jag kan blogga efter varje PT-kamps Klient…morr!!!

__________________________________________________

Hade Föreläsning igår på KS,
om vår Relation till mat samt myter inom kost och träning.

Gick bra och alla verkade gå därifrån lite klokare än när de kom…hihi;)

Såg vårt hus i GP bostadsbilaga idag…. konstigt!

Är visning nu på Söndag ……

Det är bara att hålla tummarna nu att hela säljprocessen går så smidigt som möjligt…

”VÅRT DILEMMA ÄR ATT VI HATAR FÖRÄNDRINGAR, SAMTIDIGT SOM VI ÄLSKAR DEM.
DET VI VILL ÄR ATT SAKER OCH TING SKA FÖRBLI SOM DE ÄR MEN ÄNDÅ BÄTTRE”
 Sydney Harris

Hemma efter en fantastiskt, rolig helg i Stockholm!
Trots lite sömn har man verkligen fått batterierna laddade!

Vi fick höra att vi verkligen ”INTE var några typiska Stockholmstjejer” Hihi!!
Och det tackar och bugar jag för och tar som en komplimang!!

För bäst e å va en GO Götteborgsbrud!! 😉

Lady Gaga Var för övrigt förvånandsvärt bra!!!
Helt klart över förväntan!! Och var mycket blandade människor det va!
Vi va bombis på att det skulle vara vi och alla Sveriges 14-åringar… men så var det inte alls!

Utgång både fredan och lördan
Massa flams och trams och sköna skratt! =)
Sprang även på en gammal kurskamrat som jag inte sett på över fem år.
Världen är verkligen liten ibland asså!! 

Tack söta Noordjan för en riktigt rolig helg!!!*puss*

Tidigare delen på veckan har jag spenderat i Västerås och gått färdigt sista blocket på
kursen så nu är jag Diplomerad Coach !!

Blev en del festligheter på onsdagen för att fira av oss!! Vin och ost!!
Vilka underbara människor man lärt känna på denna kurs måste jag bara säga!!!
Fått vänner för livet och lärt mig offantligt mycket!! Kul Kul!!
Hoppas vi får till det med en Reunion nästa år!!!

Fick ett jätteroligt mail idag som gjorde mig väldigt glad!!
En liten dröm jag har kommer antagligen bli av!! 

Nu måste jag verkligen sova!!!

01. maj 2010 · 1 comment · Categories: Allmänt

I morgon åker jag iväg till Västerås för sista blocket på coachkursen.

Ska bli roligt att få träffa alla igen!

Det har minst sagt varit en turbelent vecka för mig…
Har varit väldigt mycket fix med allt möjligt. Många olika tider att passa och en hel del strul däremellan som nästan har fått mig att bli helt galen!

Men nu verkar i alla fall det mesta ha löst sig…(andas ut)

Förra lördagen var jag iväg på MH Test med Blenda. Caisa skulle följt med om det inte var för frökens onda ben…det är verkligen synd om henne nu…. Hon har så ont att hon inte går på benet och hon sover mest. Hödjpunkten på dagen är när hon får mat…. =(

Hon skall i alla fall få följa med til Västerås och få lite miljöombyte.


På lördagnatten hade jag inbrott i min bil….
…sönderslagen bilruta och stereon snodd… suck
Hade mest lust att bara lägga mig ner på marken och gråta!!

Fler utgifter och ännu fler saker att ordna! orka….
Men nu är det gjort, ny ruta, ny stereo, bilen är tvättad och dammsugen!
Skönt!
________________________________________________________

På måndag slår KS upp i nya lokaler!
Kommer bli fantastiskt roligt att få jobba i helt nya, fräscha lokaler och det blir ju såååå fint!!!
Hima trist bara att jag åker iväg precis under öppningsveckan…men men

Skall ha en föreläsning om Kost och träning veckan efter att jag kommit hem
samt att jag skall ha ett framförande nu på kursen, så gäller att ha tankar och tunga rätt i min för att inte blanda ihop de olika ämnena! =)
__________________________________________________________

Huset liger ute nu…..

känns konstigt….

http://www.fastighetsbyran.se/lerum

Gå in och kolla vettja! Ni kanske känner någon som vill köpa.
Vårt hus ligger på första sidan Lilla Bråtavägen 23

Nu ska jag ,mysa med Jessica och lite kaffe (kaffe med sojamjölk, mums)
sen blir det jobba, packa, ställa in GPS, vakna och åkaaaa =)

Det händer både väldigt mycke roligt i mitt liv just nu
och väldigt mycket tunga och tråkiga saker…..

En del saker känns väldigt overkligt och man kan fortfaran inte riktigt förstå att ens liv inte alls kommer bli som man har tänkt sig…

Känner  ömsom en stor saknad, tomhet och vill till och med vissa dar bara ligga kvar i sängen under täcket och stanna där tills nästa vår kommer men jag kan några timmar senare känna en oerhörd glädje och värme över allt möjligt roligt som händer.

Men i söndagsmorgon när jag fsåg att jag haft inbrott i bilen.
Sönderslagen ruta och en värdelös bilstereo stulen, kände jag mig bara som en orkeslös, blöt pöl på marken…..orka ta tag i den skiten lixom…. så jäävla onödigt!!
Och ännu fler roliga, oförutsedda utgifter den här månaden!!! Skit! 

Men några timmar senare hade jag en ren bil och kände mig ganska nöjd med tillvaron igen.

Bra att ha en pappa som fixar med provosorisk ruta och stuff….
Han har fixat och hjälp otroligt mycket under den här tiden!
Är glad att jag har en så fin Pappa!!! Han är bäst!!

Åker till Västerås på söndag för sista tre blocken på kursen.
Man skall ha ett litet framförande som jag inte börjat på än… får pyssla med det i morgon!
Kommer hem från Västerås på torsdagkväll och på fredag åker vi till Stockholm för
GIRLS WEEKEND!


Kommer bli fantastiskt roligt!!
Lady Gaga, någon liten drink, sova på hotell, äta hotellfrukost, slappa, träna och så kanske ett litet glas champagne på kvällen!!!

Man kan ha det sämre…=)

Nä nu skall jag rulla iväg och fy bilrutef*an bytt!!

Ha de bra!