Nu har jag läst lite olika artiklar om hur träning påverkar ditt sexliv. Jag tycker de flesta skriver ganska likvärdigt vilket även gäller artikeln i Kroppsnytt Sex&träning
”Att testosteronet styr sexlusten…” (de flesta av oss va väl på sexualundervisningen i skolan?) ”
Att stora basövningar är bra för att stimulera denna manliga sexualdrifthöjande hormon och att knäböj därför är ett måste!!” (Så kan du inte göra en sån är det kört)
Att sex före träning kan påverka träningen negativt i form av att prestationen inte blir lika bra (Detta gäller givetvis bara killar. Vi tjejer är lika bra ändå)
De mest intressanta de skriver är hur en alldeles för låg och onaturlig fettprocent kan få sexlusten att avta helt (med andra ord är en mer kurvig tjej… ja… mer kurvig…)
Kort sagt är en alldeles för strikt kosthållning och viknedgång rena döden för sexlusten! Men äter du som du ska och tar hand om din kropp och trivs med dig själv så sköter sig sexlusten av sig självt. Se bara till att bejaka din lust när den faller på. Oavsett om du är singel eller ej! Alla form av närhet bildar serotonin som får dig att slappna av och må bra. Så ge lite kärlek till dig själv 😉
Däremot har ens livssituation i övrigt en otroligt stor påverkan på din lust! Är du stressad är det lätt att vara bekväm och hålla sig på sin kant i sängen och 
ligga och stirra i taket och stressa upp sig för alla måsten, istället för att vara i nuet och ge sig hän. Slappna av och få närhet. Närhet är viktigt för oss. Se bara på små spädbarn och barn. Var mår de som bäst? I famnen på dem de tycker om. Samma gäller för oss och ändras egentligen aldrig trots att vi blir äldre. Vi skulle inte överleva utan närhet. Det är sant!! Jag läste faktiskt en artikel att vi behöver minst 10 kramar om dagen för att kunna leva! 30 för att må bra! Hur många kramar får du varje dag?
Själv älskar jag att kramas och varje kund får minst två kramar varje gång jag tränar dom!:) 🙂 Är nästan så jag ibland funderar på att börja i brottning eller 
nått bara för att få kramas ännu mer.
Se bara va mysigt de har det 🙂
Sex och närhet får oss att slappna av och vara i nuet och må bra så se till att ha mer av den varan helt enkelt!
Mycket intressant artikel från en idiot med alldeles för hög testosteronnivå och som alltid försökt undvika kramar, men det är ju aldrig för sent att tänka om. För mig handlar det mest om vem som vill kramas, går de att lita på eller kramas de bara för att dölja sina verkliga avsikter? Det var ännu mer intressant att läsa att det behövs minst 10 kramar om dagen för att kunna leva och 30 för att må bra! För hur har jag kunna överleva alla dessa år i såna fall? Jag har förvisso kramat min gitarr och mikrofonstativet och en helsikes massa flaskor med olika innehåll men det kanske inte är samma sak eftersom de aldrig kramar tillbaka 🙂
Det finns män jag aldrig kommer att krama. Jag har dessutom alltid haft svårt att förstå vad de säger eftersom de är skåningar och musiken ligger långt ifrån min smakm men Björn Afzelius och Mikael Wiehe uttrycker ändå ganska bra hur det kan funka i den gamla Hoola Bandoolatexten ”Vem i hela världen kan man lita på!”
När far och mor är döda och våra släktingar har ta’tt gift
och alla våra vänner har valt sej själva
och våra lärare och fröknar
har gått och dränkt sej med varann
och nu när sömntabletterna har slutat hjälpa
och när vår präst från konfirmationen
står och pekar i det blå
och ingen fattar om han visar vägen
eller känner vilket håll, vinden blåser på
då kommer Halta Lotta hem till mej
med rösten fylld av gråt
och säger, vem i hela världen kan man lita på
Och när John och Yoko Lennon
har gått på psykoanalys
och Robert Zimmerman flytt till landet med miljonerna
och Marilyn Monroe tappa’ taget
och Greta Garbo har blivit ful
och man försöker muta oss med resterna av visionerna
och när prinsar och presidenter
ljuger medvetet i kapp
och när dom som skulle säga sanningen
har börjat ta tillbaka det, dom just har sagt
då kommer Lille Gerhard hem till mej
och häver sej på tå
och viskar, vem i hela världen kan man lita på
Krevaderna har tystnat
och kriget har tagit slut
Ensam sitter kaparen vid kanonerna
Över gyttjefyllda gravar
ligger luften tung av krut
Han fingrar lite tankspritt på patronerna
Och när han tittar sej i spegeln
har den rämnat mitt itu
Och mellan halvorna av hans ansikte
kilar råttorna in och ut
Då kommer Mor Maria krypande
och hennes ögon är så blå
när hon skriker, vem i hela världen kan man lita på
http://www.youtube.com/watch?v=OOWyaXJ50IU&NR=1
Tack Jack för ett härligt inlägg!
Du skriver väl! 🙂
Wow, amazing weblog structure! How lengthy have you
been blogging for? you made blogging glance easy.
The entire look of your site is fantastic, as well as
the content material! You can see similar here sklep internetowy
Wow, fantastic weblog format! How long have you been running a
blog for? you make running a blog look easy. The overall glance
of your site is excellent, as smartly as the content material!
You can see similar here e-commerce
Good information. Lucky me I ran across your site
by accident (stumbleupon). I have book-marked it for later!
I saw similar here: Sklep internetowy