Ibland undrar jag om jag är lite tokig?! Fixa håret, naglarna, rolla huden så den blir superbrun. Sedan skall jag på skyhöga klackar och en svart, minimal, bikini (som tur är täcker halva gluteus, så oroa er inte!) stå på en scen och få mitt utseende och min kropp bedömd!!!?? Är jag alldeles riktig som utsätter mig för det här frivilligt??! Vad är det förresten jag ska göra kanske ni undrar? Jag ska till helgen tävla i SM i Body Fitness i Västerås! 🙂

Jag ser verkligen fram emot att tävla och ha roligt! Det är alltid en skön känsla att nå ett mål för att sedan trava vidare mot nästa! 🙂 Mitt mål är att ha en sund, fit kropp, kunna prestera, må bra, se bra ut och ha ork och lust att tävla och göra allt annat kul i livet som jag vill! 🙂

Förra helgen tävlade jag till exempel i något som heter Tactical Strenght Challenge, där hur man ser ut,absolut inte spelar någon roll! Skönt! 🙂 Jag trivs bäst i mina träningskläder eller mjukisbyxor och någon skön hoodie! Den här tävlingen handlade helt om prestation och jag får säga att jag kände mig nöjd med min insats. Hittade lugnet och den rätta attityden, så som jag vill att det skall kännas på tävling. Pirrigt men ändå fokuserat! 🙂

Jag har nämligen lite svårt med att hålla fokus så fort det är mycket annat som händer och framför allt i en rörig miljö. Så att tävla är ett utmärkt sätt att öva upp bättre koncentration!

Brukar säga, att det är tur att jag inte är golfare!

Tävlade även för några veckor sedan i en Mini Fitnes Five tävling i Lerum på gymmet Life. Jättekul och jobbigt och jag knep silver 🙂 Guldet gick till vän och adept Louise Frosthammar, som jag coachar till Decembercupen i år! Vilka förutsättningar hon har och jag kommer inte bli ett dugg förvånad när hon står högst upp på pallen! 🙂

Själv kommer jag att köra Body Fitness på Lucia. Måste ju kunna jämföra min utveckling från förra året:)

I övrigt så suger jag lite på om jag ska köra VM, då jag har fått förfrågan om att representera Sverige i en Toneklass i England. I en sådan Toneklass får man inte ha vare sig för mycket muskler eller ha för lite underhudsfett, så passar mig väldigt bra! 🙂 Får fundera vidare och se hur höstens planering ser ut då jag även är sugen på att köra kval i Styrkelyft samt att jag skall gå en Stand-Up kurs i Stockholm för att utvecklas mer inom komedi, så att säga. Kommer köra ett gig den 9 oktober på Big Bens scen i Stockholm. Kul, kul och jag hoppas på att dra lite nytta av min Götteborska 😉

Har även ett kul samarbete med Elitidrottaren Robert Kronberg  och hans koncept Kronbee, som snart skall lanseras, samt att det händer en massa spännande inom PT på Sportlife nu!

Mitt mål är att förverkliga allt som jag vill. Alltid se möjligheter i allt och sträva framåt!

För jag lovar att Du kan såå mycket mer än Du tror bara Du kliver ur din komfortzon!

Kliv ur Din zon och ta sen en chokladbit 😉

Love & Inspiration!

31 kommentarer

  1. Bra inställning där Frida! Med den attityden och hungern för utveckling som du visar upp så kommer du inte bara utvecklas mycket som idrottskvinna utan även som person. Det skall bli kul att coacha dig till framgångar framöver :)! Kör hårt och njut på SM! Lycka till!

  2. Rodolfo slNaWXGSmo 6 19 2022 priligy sg Intrauterine donor insemination in single women and lesbian couples a comparative study of pregnancy rates

  3. casibom giris adresi: casibom guncel giris adresi – casibom guncel giris
    casibom giris

  4. farmacia online madrid: Tadalafilo precio – farmacia online barata y fiable

  5. farmacia online barata: farmacia online envio gratis valencia – farmacia online 24 horas

  6. farmacia online 24 horas: farmacias direct – farmacias online baratas

  7. viagra online gibraltar: Viagra sildenafilo – viagra online cerca de malaga

  8. farmacia online envГ­o gratis: cialis en Espana sin receta contrareembolso – farmacia online madrid

  9. dove acquistare viagra in modo sicuro: viagra prezzo farmacia 2023 – viagra consegna in 24 ore pagamento alla consegna

  10. viagra online spedizione gratuita: viagra senza ricetta – miglior sito per comprare viagra online

  11. top farmacia online: Tadalafil generico migliore – farmacia online senza ricetta

  12. farmacie online affidabili: Tadalafil generico migliore – migliori farmacie online 2024

  13. alternativa al viagra senza ricetta in farmacia: viagra generico – viagra generico sandoz

  14. migliori farmacie online 2024: Farmacia online migliore – Farmacie online sicure

  15. Farmacia online miglior prezzo: Cialis generico 20 mg 8 compresse prezzo – farmacie online autorizzate elenco

  16. Farmacie online sicure: Cialis generico controindicazioni – farmacia online senza ricetta

  17. viagra generico in farmacia costo: acquisto viagra – viagra generico sandoz

  18. farmacia online piГ№ conveniente: farmacia online migliore – acquistare farmaci senza ricetta

  19. viagra prezzo farmacia 2023: acquisto viagra – viagra prezzo farmacia 2023

  20. acquistare farmaci senza ricetta: Cialis generico 5 mg prezzo – migliori farmacie online 2024

  21. prednisone 10 mg: prednisone buy no prescription – cost of prednisone

  22. rybelsus: cheap Rybelsus 14 mg – Semaglutide pharmacy price

  23. neurontin india: over the counter neurontin – neurontin price india

  24. semaglutide: Semaglutide pharmacy price – cheap Rybelsus 14 mg

  25. ventolin medicine: buy albuterol inhaler – buy ventolin online no prescription

  26. neurontin from canada: medicine neurontin – neurontin brand name 800mg best price

  27. purple pharmacy mexico price list: mexican pharmacy – reputable mexican pharmacies online

  28. mexico drug stores pharmacies: medication from mexico – п»їbest mexican online pharmacies

  29. pharmacy website india: online Indian pharmacy – reputable indian pharmacies

  30. com 20 E2 AD 90 20Viagra 20Feminino 20Caseiro 20Simples 20 20How 20To 20Get 20Viagra 20Or 20Cialis how to get viagra or cialis Music played at high volume during torture sessions was part of the psychological suffering endured by some of his thousands of political opponents who were detained when Pinochet seized power in 1973 priligy medication

  31. When he first returned blood pressure alternatives ways lower to when is blood pressure medication need to be changed the Grand Duke s Mansion, Physician was also taken aback paxil or priligy

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.