Fokus är A och O när du är på väg. På väg var? Vart du än ska, menar jag på!
Som jag skrev i mitt förra inlägg när jag lät andras baksida lår uppta mina tankar, uppta min uppmärksamhet, uppta mitt fokus bort från min träning!!! Hade jag bara hållt full fokus på MIN träning, på det jag gjorde just där och då! Min andning, kontraktionen i muskeln, min teknik, behålla en stark bål genom varje rörelse! Ta i till max. Känna att detta var ett viktigt pass som skulle ta mig ytterligare ett steg närmre mitt mål! Hade jag BARA bombaderat min hjärna med dessa tankar hade aldrig mitt fokus glidit iväg och jag hade aldrig hängt upp mig på andras lår!!
Eller har jag fel??
Så med andra ord kan vi vara överens om att ha rätt tankar. Vill säga, boosta sig själv med positiva tankar för att hålla fokus, är av stor betydelse för att få ut mesta möjliga av sin träning.
Just nu befinner jag mig i Norge på utbildning och jag måste ständigt påminna mig själv om mitt mål då jag äter min minikeso till frukost medan de andra äter nybakat, ljuvligt bröd med diverse pålägg och juice till frukost. När de andra äter god köttgryta med potatis, varma mackor och äppelpaj till efterätt och jag öppnar min tonfiskburk. När de andra sover fridfullt 05.45 och jag bylsar på mig lager efter lager med kläder, för att inte frysa ihjäl då jag beger mig ut i kalla (-20grader)snöiga och mörka Norge för att bränna fett! Är det en jävla pina eller känner jag att jag är ett steg närmre mitt mål efter promenaden än vad jag var innan??!
En stark målbild och full fokus är det som gäller när det är drygt 6 veckor kvar innan jag skall stå på scen och vara i min livsform!
Bra inställning
Tack:)
grym disiplin du har =)
men nu e det dags å fara hem till gbg igen så vi p ågymmet får lite inspiration 😉
Jag gör mitt bästa:) Och nu e jag hemma och kör järnet! Hoppas jag kan inspirera! 😉
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
208 Log 10 CFU mL, followed by HSM 10 decreased by 3 priligy without prescription
Your enticle helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
casibom guncel: casibom guncel giris – casibom giris
casibom giris
casibom giris: casibom guncel giris – casibom
casibom giris
farmacia online espaГ±a envГo internacional: farmacia online barata y fiable – farmacia online envГo gratis
viagra para hombre venta libre: Viagra sildenafilo – sildenafilo 100mg sin receta
comprar viagra en espaГ±a: comprar viagra contrareembolso 48 horas – viagra 100 mg precio en farmacias
viagra para hombre precio farmacias: comprar viagra – viagra online rГЎpida
farmaci senza ricetta elenco: acquistare farmaci senza ricetta – Farmacie on line spedizione gratuita
Farmacie online sicure: Cialis generico recensioni – farmaci senza ricetta elenco
viagra generico prezzo piГ№ basso: viagra online siti sicuri – viagra generico prezzo piГ№ basso
dove acquistare viagra in modo sicuro: viagra senza ricetta – viagra online spedizione gratuita
farmacie online sicure: BRUFEN 600 prezzo in farmacia – acquistare farmaci senza ricetta
top farmacia online: Farmacie online sicure – farmacia online piГ№ conveniente
farmacia online senza ricetta: Brufen 600 senza ricetta – п»їFarmacia online migliore
farmacie online autorizzate elenco: Brufen 600 prezzo con ricetta – comprare farmaci online all’estero
buying ventolin uk: Buy Albuterol for nebulizer online – ventolin sale uk
90 mcg ventolin: buy Ventolin – buy ventolin online canada
cheap Rybelsus 14 mg: Semaglutide pharmacy price – Rybelsus 7mg
buy semaglutide online: Semaglutide pharmacy price – Rybelsus 7mg
neurontin sale: neurontin price – neurontin 100 mg capsule
mexican pharmaceuticals online: medication from mexico – pharmacies in mexico that ship to usa
buying prescription drugs in mexico: mexican pharma – mexican border pharmacies shipping to usa
Muchas gracias. ?Como puedo iniciar sesion?
Together, we conclude that SFN elicits its cytotoxic activity in part by inactivating PML1 s pro tumorigenic activity priligy in usa Symposium Series, Vol
priligy walmart Antiproliferative and apoptotic effects of black turtle bean extracts on human breast cancer cell line through extrinsic and intrinsic pathway